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CORSI DI NORDIC WALKING A TREVISO

I corsi di Nordic Walking a Treviso organizzati dalla Scuola ANWI Treviso - A.S.D. Strada Facendo rappresentano un'attività sportiva completa, facile da imparare, da praticare all'aria aperta, estremamente benefica per la salute, adatta a tutti e in tutte le stagioni, economica... Cos'altro si può cercare per mantenersi in salute divertendosi?!
  eventi corsi nordic walking a treviso
   
Il Nordic Walking a Treviso è questo e molto di più: Scuola ANWI Treviso - A.S.D. Strada Facendo è un'associazione che ogni anno cresce e si rinnova e ad oggi, grazie anche ai partecipanti ai corsi di Nordic Walking, conta oltre mille soci in tutta la provincia di Treviso. eventi ctg il nuovo volo treviso
 
 

CORSI DI NORDIC WALKING A TREVISO, ESERCITAZIONI ED ESCURSIONI

I primi corsi di Nordic Walking a Treviso sono stati attivati solo sette anni fa quando abbiamo “rotto il ghiaccio” portando la “camminata nordica” nella Marca; ora sembra quasi una moda... ma ci teniamo a precisare che così non è!   escursioni nordic walking a treviso
   
Fare un corso Nordic Walking significa apprendere una tecnica semplice, ma in grado di apportare molteplici benefici alla salute, dalla corretta postura al miglioramento della circolazione e del metabolismo, dal dimagrimento alla riduzione del rischio di patologie croniche, dalla tonificazione fino al 90% dei muscoli del corpo alla riduzione delle tensioni muscolari e del sovraccarico alle articolazioni delle gambe.  
   
Oltre che alla salute, un corso Nordic Walking introduce anche alla possibilità di partecipare alle nostre escursioni settimanali anche al di fuori della provincia di Treviso, su percorsi studiati con professionalità e passione dai nostri istruttori, spesso accompagnati da guide ambientali.  
 
Ma per mantenere i benefici dell'attività non è sufficiente partecipare a un corso e poi mettere in cantina i bastoncini da Nordic Walking: è necessario praticare con costanza.
È per questo che abbiamo creato esercitazioni settimanali di Nordic Walking (workout) per i soci che vogliono migliorarsi e per quelli che hanno bisogno di uno stimolo per uscire. Con una spesa di pochi euro si può partecipare a vere e proprie lezioni di gruppo all'aria aperta, guidate da un istruttore.
 
 

GLI ISTRUTTORI NORDIC WALKING A TREVISO

Gli istruttori dei corsi di Nordic Walking a Treviso organizzati dalla Scuola ANWI Treviso - A.S.D. Strada Facendo sono istruttori professionalmente titolati (come insegnanti di educazione fisica e fisioterapisti), già in possesso delle conoscenze di anatomia, fisiologia e biomeccanica del movimento e delle modalità per ottimizzarne le prestazioni.
 

WORKOUT NORDIC WALKING

Per esercitarsi dopo i corsi di Nordic Walking, per mantenersi in allenamento e per perferzionare la tecnica della camminata nordica, gli istruttori della Scuola ANWI Treviso propongono lezioni di Nordic Walking, della durata di un’ora / un’ora e mezza.

La nuova formula in cinque incontri garantisce maggiore opportunità di frequentare e migliorare la propria performance tecnica e fisica. Solo la continuità nell’esercizio fisico permette il consolidamento di determinate abilità. Ripetere periodicamente 5 incontri consecutivi permette a vecchi e nuovi nordic walkers di raggiungere veramente i benefici promessi dal Nordic Walking. Ogni istruttore farà una programmazione tecnico-didattica per i cinque incontri rendendo consapevoli i partecipanti del lavoro del giorno.

I workout Nordic Walking si distinguono in due gradi di difficolta':

- livello benessere (per chi ha frequentato i corsi di Nordic Walking base)
- livello fitness/sport (per chi desidera incrementare il proprio livello di fitness)

  workout nordic walking treviso
     

COME PARTECIPARE

La partecipazione ai workout Nordic Walking è rivolta ai soci di “Strada Facendo”.

I nuovi workout Nordic Walking si svolgono in cicli da 5 lezioni consecutive e vengono avviati solo a raggiungimento di 10 iscritti.

Quota: 15 euro

In caso di sospensione per maltempo il ciclo si prolunga per recuperare la lezione annullata.

Iscrizione entro 3 giorni dall’inizio del workout scrivendo a corsi[@]nordicwalkingtreviso.net

Per eventuale prenotazione dei bastoncini: corsi[@]nordicwalkingtreviso.net – 392.7734387

 
     
     

WORKOUT NORDIC WALKING A TREVISO

   

Lunedì (fitness)
-> Dove: Villa Margherita / Parco dello Storga
-> Ritrovo: parcheggio al bivio con via Ghirlanda
-> Ora: 19.00

Martedì (benessere/fitness)
-> Dove: Mura di Treviso
-> Ritrovo: parcheggio ex pattinodromo, dietro edicola
-> Ora: 19.30

Mercoledì (benessere)
Workout Nordic Walking speciale con Stretching energetico dei meridiani. Scopri qui come è nato e cosa si fa in questo workout
-> Dove: Villa Margherita
-> Ritrovo: parcheggio al bivio con via Ghirlanda
-> Ora: 9

Mercoledì (benessere)
-> Dove: Restera
-> Ritrovo: parcheggio Lago Verde
-> Ora: 15.30

Sabato (benessere)
-> Dove: Villa Margherita / Parco dello Storga
-> Ritrovo: prato all’ingresso della cedraia
-> Ora: 15.00

Sabato (fitness)
-> Dove: Villa Margherita / Parco dello Storga
-> Ritrovo: parcheggio bivio via Ghirlanda
-> Ora: 8.30

  stretching energetico treviso
     
     

WORKOUT NORDIC WALKING A MOTTA DI LIVENZA

   

Sabato* (benessere)

-> Ritrovo: Trattoria La Beppa, Via Corrado Gini, 10
-> Ora: 15

Per conferma: contattare l’istruttrice Monica 348 7754307

  workout stretching energetico treviso
   
   

WORKOUT NORDIC WALKING A FOSSALTA DI PIAVE

 

Sabato* (benessere)

-> Ritrovo: ponte di barche
-> Ora: 15.30

Per conferma: contattare l’istruttore Franco – cell. 329 5624474

 
     
     

WORKOUT NORDIC WALKING A CASTELFRANCO VENETO

   

Sabato* (benessere)

-> Ritrovo: ex foro boario
-> Ora: 15
Per conferma: contattare l’istruttrice Tamara cell 3497498854

   
     
 

ESCURSIONI NORDIC WALKING A TREVISO

Per chi ha partecipato ai corsi di Nordic Walking l’A.S.D. Strada Facendo – Scuola ANWI Treviso organizza una serie di escursioni, con cadenza settimanale, in Triveneto e anche oltre, alla scoperta di luoghi naturali suggestivi, lontano dallo stress e in buona compagnia.

  escursioni nordic walking prealpi trevigiane
 
Molto spesso alla natura abbiniamo anche percorsi culturali e artistici, come visite a mostre d'arte o a palazzi storici.
 
Per i prossimi mesi sono previste escursioni di Nordic Walking lungo vari percorsi nelle Prealpi Trevigiane, come Pian de le Femene e Posa Puner; una visita alle sculture di legno dell'Arte Sella (Borgo Valsugana), camminate sul Monte Grappa (con diverse difficoltà), lungo la Treviso-Ostiglia e al mare d'inverno (Eraclea e Caorle).
Le notizie relative alle escursioni dei corsi di Nordic Walking a Treviso presenti in questa pagina sono costantemente aggiornate.
 

PROSSIMI CORSI NORDIC WALKING A TREVISO

 
L'attività dell'ASD Strada Facendo di Treviso cura costantemente l'attivazione di nuovi corsi base di nordic walking a Treviso ed escursioni domenicali all'aria aperta nelle più suggestive località del nord est.
 
 

Corsi base di nordic walking a Treviso, 31 maggio e 7 ed 8 giugno 2017

-> Dove: parcheggio di Villa Margherita (bivio via Ghirlanda)
-> Date:
mercoledì 31 ore 19
mercoledì  7/6 ore 19
giovedì 8/6 ore 19
Posti disponibili: 5

Istruttore: Luana
Iscriviti qui entro domenica 28 maggio 2017.

2017.

 
 

Corsi base di nordic walking a Fossalta di Piave, 3 giugno – 2a e 3a data da concordare

-> Dove: ponte di barche
-> Date:
sabato 3 ore 9
seconda e terza data da concordare
Posti disponibili: 8

Istruttore: Tiziana
Iscriviti qui entro mercoledì 30 maggio 2017.

 

  corsi di nordic walking a fossalta di piave
 
 

ESCURSIONI NORDIC WALKING IN VENETO E NON SOLO

 

L'ASD Strada Facendo di Treviso organizza con cadenza settimanale delle uscite domenicali aperte a tutti coloro che hanno già frequentato i suoi corsi base di nordic walking. Per informazioni:

- Tel: 392 7734387

- e-mail: corsi@nordicwalkingtreviso.net

 
 

[INWA WORLD NORDIC WALKING] SULL’ANELLO “CIAO BEI”

Domenica 28 maggio 2017   escursione ciao bei
 
L’itinerario compie un piacevole anello partendo dal piazzale della trattoria “Ciao Bei” in località S.Anna.
Raggiungeremo velocemente l’oratorio di S.Anna risalente al XIII secolo d.C.
 
Dall’ampia radura di fronte alla chiesa prendiamo il sentiero che costeggia le calme acque del fiume Soligo fino alla galleria Pontone, così chiamata perché durante la prima guerra mondiale gli austriaci la utilizzarono per nascondere i barconi e i pontoni che servivano per attraversare il Piave per attaccare il nostro esercito.
 

Attraversiamo la galleria al cui interno scorre un piccolo corso d’acqua e sbuchiamo nell’altro versante rispetto alla provinciale. Da qui saliamo in direzione Collalto lungo un sentiero leggermente in salita che ci porterà alla strada di Collalto in prossimità del deposito Gas.
Prendiamo la strada bianca fino all’inizio di un vigneto. Da qui scendiamo fino a ritornare al punto di partenza.

Ritrovo a Treviso: ore 8.30 Piazza del Municipio Carità di Villorba
Ritrovo a S.Anna (località vicino Falzè di Piave): ore 9 piazza IV Novembre, parcheggio “Ciao bei” (Attenzione: la trattoria è chiusa la domenica e quindi l’appuntamento al parcheggio non prevede soste bar)
Lunghezza: 8 km circa
Difficoltà: facile
Tempo impiegato: 2 ore e mezza circa
Quota di partecipazione: € 5
Noleggio bastoncini (solo per chi conosce già la tecnica del Nordic Walking) € 2

Note: abbigliamento a cipolla, k-way se il tempo è incerto; scarpe con buon grip, acqua e spuntino di frutta.

Istruttore: Fabio (cell. 3358069232)

Prenota qui sotto entro giovedì 26 maggio, indicando il punto di ritrovo

 
 

GREEN TOUR DAY

Domenica 4 giugno 2017   green tor day 2017
 
Green Tour -Verde in Movimento è un progetto strategico della Regione del Veneto per incrementare l’attenzione su movimento, salute, territorio. Due percorsi a scelta, di cui uno cittadino a circuito e uno più lungo, da Treviso a Quinto.
 

Formula percorso circolare

Ritrovo a Prato Fiera ore 8.45
Ore 9 riscaldamento (condotto da Alessandra, istruttrice di Stretching energetico dei meridiani)
Camminata lungo la Restera verso il centro di Treviso e in Piazza Università sosta per prova di Tai Chi (con Cecilia). Prosecuzione del cammino tra le vie cittadine fino a SS. Quaranta e ritorno.
Lunghezza percorso: 7 km

Percorso rettilineo

Ritrovo a Porta SS. Quaranta ore 10
Camminata fino a Quinto di Treviso lungo la Treviso-Ostiglia.
Ci sarà la possibilità di partecipare ad un evento sportivo presso Impianti sportivi di Quinto e concludere con il pranzo in loco (stand gastronomico).
Il rientro da Quinto a Treviso è autonomo (bus o auto).
Lunghezza percorso: 12 km circa

 

Le attività sono gratuite (escluso il pranzo) e aperte a tutti.

Istruttore di riferimento: Anna Maria (cell. 392 7734387)

Prenotazione consigliata qui sotto entro mercoledì 31 maggio indicando il percorso scelto

 
 

NORDIC WALKING, MARE E RELAX NELL’ISOLA DI PANTELLERIA

Dall'11 al 18 giugno 2017   nordic walking pantelleria 2017
 

PROGRAMMA (da domenica 11 a domenica 18 giugno)

Partenza da Aeroporto di Venezia con volo Volotea.

Arrivo a Pantelleria e noleggio auto in loco in condivisione.
Trasferimento nella zona del Lago di Venere, nella parte settentrionale dell’Isola e sistemazione nelle tipiche strutture dei Dammusi: complesso “ La Calletta” presso punta spadillo a 500 mt da Agadir e 1 km dal Lago di Venere.

 
Queste strutture sono parte della cultura dell’isola, edificate in pietra lavica o a secco, con forma quadrata e funzionali ad una fusione con la natura! I Dammusi sono strutturati come piccole case vacanza con camere da letto e angolo cucina, provvisti di ogni confort.
Sono provvisti di lenzuola e asciugamani. Il telo mare non è incluso e quindi dovrete provvedere voi.
   

Servizio lavanderia disponibile su richiesta.

La settimana di permanenza a Pantelleria prevede 3 escursioni Nordic Walking con istruttore e guida locale, transfer con auto a noleggio, alla scoperta delle mille risorse e della natura incontaminata dell’isola, in particolare al Lago di Venere, sorgente di acqua termale naturale.

grotta di pantelleria
 

Per amici e familiari possibilità di noleggio bastoncini da nordic walking

QUOTE

  • € 348 in dammuso da 2 persone
  • € 338 in dammuso da 3 persone
  • € 328 in dammuso da 4 persone
 

Include: 7 pernottamenti in dammuso in condivisione (solo alloggio ), 3 escursioni Nordic Walking con guida locale, noleggio auto in condivisione (1 auto ogni 3 o 4 persone), accompagnamento di un istruttore Nordic Walking ASD Strada Facendo

Disponibilità degli alloggi:

  • 2 dammusi con 1 camera matrimoniale e 1 camera a due letti
  • 1 dammuso con camera matrimoniale e divano letto trasformabile in due letti singoli
  • 1 dammuso monolocale con letto matrimoniale
  • 1 dammuso con 1 camera da letto matrimoniale

Il viaggio si realizza previa partecipazione di almeno 9 persone.
Volo di riferimento

Andata: Volotea da Venezia 11 giugno ore 8.15 ed arrivo a Pantelleria per le 10.00
Ritorno: Volotea da Pantelleria 18 giugno ore 14.50 ed arrivo a Venezia previsto per le 16.30 circa
Costo attuale del volo a/r 218,00 euro a persona da verificare in base a disponibilità e quotazioni vigenti. Possiamo dare eventuale supporto per la prenotazione aerea, basta contattarci!

INFO E ISCRIZIONI

Discovering Walking:

– tel. 0423-538275

– Francesca: 340.2545687

- e-mail: discovering.veneto@marcatreviso.it

 
 
 

LUNGO LA VIA NOVA NELLA VALLE DEL PRIMIERO

Domenica 11 giugno 2017   la via nova valle del primiero
 
Si parte dalla Pieve di Primiero imboccando il sentiero 357 in direzione Passo della Gobbera. È un sentiero bello largo, perfetto per il Nordic walking. Salendo in leggera pendenza attraverseremo Pian dei Molaren, i Pralonghi fino ad arrivare ad attraversare Rio S. Pietro.
Da qui scenderemo per arrivare al paese di Imer, con le sue artistiche panchine e ci sposteremo quindi a Mezzano, uno dei “I Borghi più Belli d Italia”, con le caratteristiche Cataste di legna realizzate da vari artisti.
 
Ci sposteremo nell’altro versante ritornando verso Fiera di Primiero lungo un sentiero che risale attraverso il bosco a ridosso del torrente Cismon fino ad arrivare a Pra della Vigna.
Usciti dal sentiero che attraversa i ruderi di tre tipiche case trentine imboccheremo la strada asfaltata che ci riporterà’ a Fiera di Primiero.
 

PROGRAMMA IN DEFINIZIONE

Ritrovo a Treviso:
Difficoltà: facile
Dislivello: 250 metri
Percorso: 10 km circa; sterrato con l’ultimo tratto asfaltato
Tempo impiegato: tre ore
Quota di partecipazione: € 5
Noleggio bastoncini (solo per chi conosce già la tecnica del Nordic Walking) € 2

Note:

Istruttore: Fabio (cell. 3358069232)

Prenotazioni non attive

 
 
 
INFORMAZIONI ED ISCRIZIONI SUI CORSI DI NORDIC WALKING A TREVISO
Per avere informazioni sulle iscrizioni ai corsi di nordic walking a Treviso puoi utilizzare i seguenti recapiti:
 
- Tel: 392 7734387
 
- e-mail: corsi@nordicwalkingtreviso.net
 
- sito web: www.nordicwalkingtreviso.net